Sluneční paprsky jsou zdrojem energie a dobré nálady, ale při nesprávném zacházení se mohou rychle proměnit v nepřítele krásné a zdravé pleti. Obzvláště citlivý je v tomto směru obličej – místo, které vystavujeme slunci každý den, často bez jakékoli ochrany.
A právě proto bývá pokožka na tváři první, kde se projeví známky stárnutí, pigmentace nebo citlivost na UV záření. Moderní péče o pleť už dávno nekončí u krému proti vráskám, skutečně důležitá je prevence. A tou je kvalitní denní ochrana proti slunci, ideálně přizpůsobená potřebám vaší pokožky.
Nejen na pláži u moře
Řada lidí se stále mylně domnívá, že opalovací přípravky patří výhradně do dovolenkového kufru. Ve skutečnosti ale UV záření proniká skrze mraky, odráží se od povrchů jako je sníh nebo vodní hladina, a může tak nepozorovaně působit i v zimě či během běžných denních aktivit.
Zatímco pokožka těla je v chladnějších měsících většinou chráněná oblečením, obličej zůstává vystavený vlivům počasí po celý rok. A právě proto by měl být opalovací krém na tvář součástí každodenní péče, stejně automaticky jako hydratační sérum nebo make-up.
Různé fototypy
Každý z nás má jiný typ pokožky, zatímco někdo je citlivější, další má sklony k pigmentaci. Stejně tak existují různé fototypy, které určují, jak naše kůže reaguje na slunce. Lidé s velmi světlou pokožkou (fototyp I–II) by měli být opatrní už při mírném slunění, protože jejich pleť má nízkou přirozenou ochranu.
Tmavší typy sice snesou více slunečních paprsků, ale ani u nich není dlouhodobé vystavování bez rizika. Právě na tyto rozdíly myslí moderní kosmetické produkty, které kombinují vysoký ochranný faktor s příjemnou texturou, rychlou vstřebatelností a tolerancí pro citlivou pleť.
První pomoc na spálenou kůži
Pokud už k poškození kůže dojde, je důležité zareagovat včas. Spálený nos, zarudlé tváře nebo sluneční alergie nejsou jen estetickým problémem, ale snižují obranyschopnost pokožky. Vhodná regenerace je v takových případech klíčová.
Mohou se použít lehké chladivé přípravky, hydratační masky nebo krémy s obsahem panthenolu a dalších zklidňujících složek. U citlivějších osob se doporučuje dlouhodobá prevence včetně výběru specificky cílené ochranné péče pro pleť se sklony k podráždění.
Správná péče je klíčová
Obličej je vizitkou každého z nás. Péče o něj by tedy měla být promyšlená nejen podle ročního období, ale i podle aktuálního stavu pleti. Kromě pravidelné ochrany proti UV záření je důležitá i výživa. Pokožka potřebuje každodenně hydrataci, antioxidanty a šetrnou regeneraci. To platí taktéž v chladnějších měsících, kdy se kůže snadno vysušuje vlivem větru a topení. Ideální je zvolit takovou kosmetickou rutinu, která spojuje ochranu, péči a komfort, přitom nezanechává zatěžující film na povrchu pleti.